Yoga mit Antonia

Meine Yogastunden, online und um Studio sind, solange nicht anders gekennzeichnet, immer für alle Level geeignet. Es ist mir sehr wichtig, dass sich alle willkommen und sicher fühlen. Es gibt Varianten für die Yogahaltungen zum eigenen Modifizieren der Yogastunde.

Das Online Yoga kostet monatlich 25€, oder du buchst dir ein Einzelticket für 10€.

Die Onlineklasse findet über Zoom statt, denk Link erhälst du nach der Buchung.
Du brauchst nur eine Internetverbindung und eine Yogamatte.

Ich habe eine 300h Anusara Ausbildung und zahlreiche Fortbildungen in Yin Yoga, restorativem Yoga, traumasensiblem Yoga etc. Mittlerweile unterrichte ich ganz intuitiv, basierend auf den Prinzipien des Anusara Yoga, ausgehend von meiner eigenen täglichen Praxis immer das, was wohltut.